MEJORES MUÑEQUERAS

Mejores Muñequeras ortodinamics.com
  • Que es una Muñequera? El diseño del tipo y modelo de la muñequera abarcará en mayor o menor medida la zona de la articulación buscando que ejerza diferentes efectos como por ejemplo inmovilizar, estabilizar o simplemente mantener el calor del área.
  • Para qué sirven las Muñequeras? Normalmente las muñequeras ortopédicas se prescriben por parte del médico o fisioterapeuta como tratamiento de rehabilitación único tras un esguince por ejemplo o como apoyo en el tratamiento postquirúrgico o también a modo de tratamiento en distintas lesiones o enfermedades de la articulación de la muñeca como por ejemplo un Quiste Sinovial, Artrosis de la mano, pulgar o muñeca, Tendinitis de Quervain, Fracturas de la muñeca o la mano o un Sindrome del Tunel Carpiano. Por otro lado también se está viendo que su uso está cada vez más extendido entre los deportistas para prevenir reincidencias en lesiones.
  • Que es la Ortopedia? Básicamente es la especialidad médica que involucra el tratamiento del sistema musculoesquelético, incluyendo sus huesos, articulaciones, ligamentos, tendones y músculos.

Necesitas una muñequera ortopédica? Pero no sabes cuales son las características que debes tener en cuenta para poder elegir la que realmente necesitas? En esta guía puedes descubrir las mejores muñequeras de 2021. Hemos revisado en profundidad las que hay actualmente en el mercado, creando esta guía que destaca los detalles importantes y facilita así la decisión para comprar la mejor muñequera sin equivocación.

Qué encontrarás en esta guía:

Las 5 Mejores Muñequeras Deportivas y Ortopédicas

1. ACTESSO – Muñequera Elástica

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Es ideal para: Alivio del dolor y curar el síndrome de túnel carpiano, fracturas de muñeca, distensiones de muñeca o Lesiones por Esfuerzo repetitivo

  • Ayuda a aliviar el síndrome del túnel carpiano por la noche. Esta férula para la muñeca ayuda a aliviar el dolor para garantizar un buen descanso, lo que la convierte en una férula para la muñeca ideal para el túnel carpiano.
  • Puede utilizarse para múltiples afecciones. Si sufre de esguinces de muñeca, lesiones por esfuerzo repetitivo, dolor en las articulaciones, tendinitis de la muñeca, síndrome del túnel carpiano, o una fractura de la muñeca, entonces esta férula de mano es para usted.
  • Incluye barra metálica que descansa debajo de la muñeca para ofrecer un mejor soporte.
  • Se ofrece en negro o beige y fabricado en Poliéster 50%, nylon 30%, goma (neopreno) 20%, (contiene látex), aluminio y aluminio.
  • Mide la circunferencia de la muñeca en centímetros y selecciona tu talla y color en la lista desplegable en esta página para hacer tu pedido. Beige = Pequeña: 12-14.5. Mediana: 14.5-16.5. Grande: 16.5-18.5. XL: 18.5-20.5. Negro: Pequeña (13-15), Mediana (15-17.5), Grande (17.5-20.5), XL (20.5-22.5)
  • La férula transpirable para la muñeca ayuda a aliviar el dolor y ayuda a dormir bien por la noche. Este soporte alivia una muñeca adolorida y cansada y ayuda a reducir el dolor.
PROS
  • Transpirable
  • Férula metal reforzado
  • Correas ajustables
CONTRAS
  • Verificar tamaño correcto
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2. BRACOO WS10 – Muñequera de neopreno

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Es ideal para: Garantizar una distribución uniforme de compresión que ayuda para dolor, esguinces, distensiones, inestabilidad articular, tendinitis de muñeca

  • Soporte ajustable de la tela con elasticidad a 4 direcciones que garantiza una distribución uniforme de la compresión, dando el mayor apoyo a la articulación intercarpiana sin restringir el movimiento natural
  • Alivia eficazmente contra una amplia gama de afecciones y lesiones, incluyendo, la distensión muscular, los esguinces y los ligamentos inestables.
  • Material transpirable apto incluso para pieles sensibles. Fabricado con neopreno de primera, sin látex. Los pequeños orificios en el tejido reducen el exceso de humedad y evitan la sudoración y picazón. Ideal para llevar día y noche. Mientras se practica deporte o trabajando frente al ordenador, conduciendo.
  • Se incluyen instrucciones de uso para garantizar el mayor confort: 1- introduzca el dedo pulgar en el orificio, 2- tire firmemente y en diagonal de la cinta, 3- enróllela a su muñeca con la banda autoajustable, dando más o menos tensión según precise. Este 1-2-3 es la clave del éxito para evitar que la parte del pulgar quede mal ajustada y se produzcan posibles incomodidades
  • Acabado de calidad para evitar el desgaste ocasionado por el roce de la piel con el neopreno, el acabado del producto incluye doble costura alrededor de todos los bordes, con especial atención en la zona del pulgar. Fabricado en neopreno 100% libre de látex, mezcla optimizada de tejidos, permite compresión en cuatro direcciones
  • Dobladillo alrededor de toda la muñequera para asegurar mayor comfort y durabilidad
  • Cierre autoadherente para un ajuste personalizado
PROS
  • Totalmente ajustable
  • Mano derecha e izquierda
  • Tendinitis Muñeca
CONTRAS
  • Evita sudoración
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3. BONMEDICO – Férula Muñeca Flexible

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Es ideal para: estabilizar y aliviar la presión sobre la articulación del pulgar cuando es necesaria la protección en las zonas afectadas, ya sea causadas por daños o sobreesfuerzos.

  • La ortesis de pulgar Forte apoya, estabiliza y alivia la presión sobre la articulación del pulgar. La abrazadera se sujeta con velcro y, por lo tanto, se puede ajustar a diferentes tamaños, lo que la hace adecuada tanto para hombres como para mujeres. La fijación con tres correas ajustables también garantiza la máxima comodidad. La férula para el pulgar se puede usar tanto en el pulgar izquierdo como en el derecho.
  • La ortesis alivia y estabiliza la articulación y los músculos del pulgar. La restricción selectiva del movimiento evita los movimientos incorrectos y dolorosos del pulgar. Por lo tanto, la ortesis se puede utilizar si es necesaria la protección en las zonas afectadas, ya sea causadas por daños o sobreesfuerzos.
  • La ortesis de estabilización es cómoda y fácil de poner y quitar. Con tres correas ajustables, la férula para el pulgar se puede ajustar individualmente, y la presión de la férula se puede controlar. Se mantiene la libertad de movimiento de todos los demás dedos. El material elástico de la muñequera de quervain también garantiza el máximo confort.
  • La ortesis absorbe la humedad del interior con su material específico y por lo tanto se seca muy rápidamente. Se trata de una férula higiénica para el pulgar se puede lavar a mano a 30°C y dejar secar. Composición: 73% de poliéster, 20% de nailon, 2% PU, 5% PP.
  • Para verificar el tamaño que le corresponde, por favor, mida su muñeca antes de realizar el pedido y ajuste las correas de velcro sólo lo suficiente para asegurar un buen ajuste con una circulación sanguínea saludable. Circunferencia mínima/máxima de la muñeca: 13.9cm / 26.6cm.
PROS
  • Para Pulgar y Articulación
  • Negro
  • Talla única
CONTRAS
  • Circunferencia mínima/máxima
  • de muñeca: 13.9cm/26.6cm
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4. ZOFORE SPORT – Muñequera de Soporte para Túnel Carpiano

4. ZOFORE SPORT - Muñequera de Soporte para Túnel Carpiano VER OFERTA EN AMAZON

Es ideal para: Aliviar Dolor de Artritis, Tunel Carpiano y Tendinitis muñeca muñequera que reduce tiempo de recuperación

  • Muñequera de alta calidad que ayuda a mejorar la estabilidad, previenen más lesiones y reducen el dolor y la incomodidad con un diseño largo, ajustable y de apoyo. Fabricado en neopreno.
  • Alivia dolores, molestias e inflamación a través de una compresión ajustada ayuda a mejorar el flujo sanguíneo y la circulación, mientras que las correas ajustables ayudan a eliminar el movimiento, lo que la hace ideal para aliviar el dolor de lesiones.
  • Es un soporte y apoyo que se puede usar para problemas comunes como el síndrome del túnel carpiano, artritis, esguinces, recuperación de lesiones, mejora de la posición natural de la muñeca, quistes ganglionares, tendinitis, RSI y más.
  • Esta muñequera es ligera y versátil, lo que la hace mejor para deportes, fitness o estilos de vida activos.
  • Apto para uso de día y de noche: Junto con un ajuste más flexible que sostiene su mano, pulgar y muñeca, el diseño cómodo y liviano lo hace mejor para usar durante la noche, en el trabajo todo el día o cuando está de viaje .
PROS
  • Con Férula de Metal
  • Mano derecha
  • Tallas S/M
CONTRAS
  • Dia y Noche
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5. TOVIKI – Férula de Muñeca para Artritis

5. TOVIKI - Férula de Muñeca para ArtritisVER OFERTA EN AMAZON

Es ideal para: para Túnel Carpiano Fracturas y Dolor de Muñeca Esguinces Negra

  • Hay 2 férulas de metal en esta pulsera. El orificio en cada férula lo hace transpirable. El modelo a continuación fue diseñado de acuerdo con la ergonomía, por lo que puede ofrecer un gran soporte para la palma y se adhiere perfectamente a la mano para estabilizar la mano en un entorno médico.
  • Se recomienda encarecidamente que siga las instrucciones de tamaño y mida la muñeca antes de comprar esta férula de muñeca (menos de 21 cm).
  • Ayuda a aliviar el dolor de la fractura de muñeca, la artritis y la recuperación de la cirugía.
  • El tejido premium lo hace transpirable y absorbe el sudor. Puedes dormir muy bien con esto incluso en verano.
  • Las 2 férulas se pueden sacar para que pueda lavar la muñequera fácilmente. El agujero para el pulgar es lo suficientemente grande para la mayoría de las personas. Fíjelo con 4 velcro elástico, y la compresión elástica de 27,5 cm le ayuda a ajustarlo como desee.
PROS
  • Derecha o Izquierda
  • 2 Férulas Metálicas
  • Ayuda Artritis
CONTRAS
  • Medida menor 21cm
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Comparativa de las mejores Ortesis de Muñeca de 2021

MÁS VENDIDO
1. ACTESSO -  Muñequera Elástica

PROS

  • Transpirable
  • Férula metal reforzado
  • Correas ajustables

CONTRAS

  • Verificar tamaño correcto
MEJOR VALORADO
2. BRACOO WS10 - Muñequera de neopreno

PROS

  • Totalmente ajustable
  • Mano derecha e izquierda
  • Tendinitis Muñeca

CONTRAS

  • Evita sudoración
MÁS BARATO
3. BONMEDICO - Férula Muñeca Flexible

PROS

  • Para Pulgar y Articulación
  • Negro
  • Talla única

CONTRAS

  • Circunferencia mínima/máxima
  • de muñeca: 13.9cm/26.6cm
4. ZOFORE SPORT - Muñequera de Soporte para Túnel Carpiano

PROS

  • Con Férula de Metal
  • Mano derecha
  • Tallas S/M

CONTRAS

  • Dia y Noche
5. TOVIKI - Férula de Muñeca para Artritis

PROS

  • Derecha o Izquierda
  • 2 Férulas Metálicas
  • Ayuda Artritis

CONTRAS

  • Medida menor 21cm

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Guía de compra – Qué Muñequera comprar? 

Consejos para elegir una buena muñequera para lesiones

Para saber comprar muñequera debes tener en cuenta algunas recomendaciones, como los diferentes modelos y caracterÕsticas de cada una:

  • Consejo 1: Que se ajusten a nuestra necesidad. Cuando ya conocemos la adecuada para nuestro problema o siguiendo las instrucciones de un fisioterapeuta o equipo médico.
  • Consejo 2: Que sea lo más fácil posible de poner y quitar, dentro de las limitaciones físicas y de la muñeca por su puesto.
  • Consejo 3: Que tenga posibilidad de ajustar la presión con ayuda de velcros o elegir nuestra talla de muñequera para asegurar que se ajuste sin estrangular y dejando cierto margen a la circulación sanguínea.
  • Consejo 4: ¿Cómo saber qué talla de muñequera usar? Hay que medir el contorno de la muñeca, rodeándola con una cinta métrica y apuntando la medida.
  • Consejo 5: Que permitan el lavado por que una correcta higiene se hace necesaria siempre que se utiliza cualquier cosa que esté en contacto directo constante con la piel. Muchas se pueden meter en la lavadora y otras permiten lavarse en agua fría y con jabón neutro.

Cómo usar una Muñequera?

  1. Paso: Como poner una Muñequera? Deslizando la mano dentro de la muñequera hasta alinear el pulgar dentro de su agujero Si se trata de una muñequera envolvente puedes ajustar sus cinchas o velcros para adaptarla al contorno de la muñeca en su emplazamiento correspondiente.
  2. Paso: Una vez alineado el pulgar en su agujero quizás hay que terminar de alinearla para asegurar una mayor comodidad y verificar que no queda pellizcado ningún pliegue de piel.
  3. Paso: Siempre hay que seguir las órdenes del médico pero normalmente hay que intentar dentro de lo posible evitar levantar peso o apoyarse sobre la muñeca en la que usamos la muñequera durante el periodo de rehabilitación.
  4. Paso: Hay que evitar que se mojen las muñequeras, por lo que habrá que quitarlas o cubrirlas en el momento de ducharse.

Tipos de Muñequeras

Existe una serie de tipos de muñequeras creadas para adaptarse a todo tipo de lesiones y necesidades.

¿Cómo saber qué tipo de muñequera usar? Normalmente hay que seguir las instrucciones del profesional de rehabilitación pero en lo que hay que fijarse es que cumplan determinadas características, como por ejemplo que no se muevan de su sitio, que tengan como objetivo el rehabilitar determinadas lesiones o que sirvan como ferula de muñeca ballenada, muñequera deportiva o más bien como muñequera estabilizadora. Aquí un listado de los tipos de muñequeras que existen y sus indicaciones.

Muñequera de túnel carpiano o metacarpianas

Su principal objetivo es desinflamar y recuperar movilidad de la muñeca. La muñequera sirve como tratamiento inmovilizador si la lesión viene por un movimiento o esfuerzo repetitivo y cuando hay sobrecarga en el túnel del carpelo. La función principal es que impida flexionar la palma, lo que a su vez provoca una relajación del nervio y de esta forma se descomprime el canal del túnel carpiano.

Que es el síndrome de túnel carpiano? Se trata de un canal que se sitúa entre los huesos de la cara anterior de la muñeca y el ligamento anular del carpo y que puede llegar a afectar al nervio mediano y a los tendones flexores de los dedos. Lo que es conocido como Síndrome Carpiano produce dolor, limita los movimientos e incluso acorta el rango de movimiento de los dedos. Hasta un 4% de la población se ve afectada por esta lesión que son sobre todo mujeres adultas. Se reconoce en su mayoría por los siguientes síntomas: un entumecimiento de la palma de la mano con posibles calambres, hormigueo en las puntas de los dedos, dolor en antebrazo o en la muñeca.
Existen las de tipo nocturnas que ayudan a descansar la mano por la noche y luego también están las muñequeras metacarpianas que incluyen una tablilla que ayuda cuando se necesita un mayor nivel de inmovilización de la articulación.

Muñequera para tendinitis de Quervain

En caso de inflamación de tendones hay que reducir el dolor y para ello lo mejor es evitar realizar movimientos de flexión y extensión utilizando una muñequera rígida que obligue a los dedos a mantener su posición natural y mantener rígido el pulgar gracias a una férula. El objetivo en todo momento es reducir el dolor que produce la tendinitis de Quervain (por ejemplo), al inflamarse, comprimirse y rozarse los tendones.

Muñequera para esguinces

Cuando alguno de los ocho huesos que componen la muñeca ha sufrido un esguince de sus ligamentos, tiene sentido utilizar este tipo de muñequera. Su función es es estabilizar la articulación de la muñeca para evitar que se vuelva a ejercer fuerza como por ejemplo movimientos de giro o cogiendo peso. Esta inmovilización que normalmente no durará más de una semana no solamente ayudará a la curación si no que inhibirá el dolor.

Muñequera elástica

Son útiles como soporte, también como protección durante actividades físicas o en el tratamientos de lesiones, golpes, tendinitis o artrosis y se caracterizan por estar fabricadas en una tela elástica transpirable.

Muñequeras Deportivas

Algunas personas necesitan sentir determinada compresión y soporte en la muñeca cuando han sufrido lesiones reiteradas durante la práctica de deportes como el tenis. Este tipo de muñequeras ayudan a evitar el dolor durante el deporte, manteniendo la movilidad y ayudan a acelerar la recuperación y recuperar la fuerza rápidamente.

Precio de Muñequeras

Cuanto cuesta una muñequera? En comparación con la ayuda que nos ofrecen, los precios de las muñequeras son bastante asequibles. Siempre dependerá de las prestaciones que ofrecen, como por ejemplo que sean fáciles de poner y quitar, cómodas y sobre todo seguras. Los precios aproximados comienzan desde las más básicos a 9€ llegan hasta más allá de los 25€ si ya queremos que incluyan más prestaciones.

Mejores marcas de Ortesis de Muñeca

Si estas buscando información sobre las mejores marcas no busques más, aquí tienes las mejores con diferencia:

  • Bonmedico –  Es un productor alemán de artículos médicos anatómicos y ergonómicos con fuerte énfasis en el diseño y la innovación.
  • Bracoo-  Desarrollan una ámplia gama de muñequeras y otro tipo de férulas elásticas basándose en años de experiencia e investigación activa del mercado.

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¿Qué productos similares hay?

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