MEJORES RODILLERAS DEPORTIVAS

Rodilleras Deportivas en ortodinamics.com
  • Que es una Rodillera Deportiva? Son elementos preventivos que pueden aportar firmeza y seguridad. El diseño de tipo y modelo de la rodillera abarca en mayor o menor medida la zona de la articulación.
  • Porque llevar una rodillera haciendo deporte? Se suele buscar que ejerza diferentes efectos como por ejemplo proteger, inmovilizar, estabilizar o simplemente mantener el calor.
  • La Rodillera Deportiva para qué sirve? En algunos deportes se utilizan para prevenir lesiones por caídas aunque también se usan para amortiguar golpes con otros jugadores y como acolchamiento en caso de apoyos directos con el suelo. Algunos ejemplos de modalidades deportivas en las que se usan son por ejemplo el Volleyball, la Escalada y el Patinaje.
  • Necesitas una Rodillera Protección Deportiva? Pero no sabes cuales son las características que debes tener en cuenta para poder elegir la que realmente necesitas? En esta guía puedes descubrir las mejores Rodilleras de 2021. Hemos revisado en profundidad las que hay actualmente en el mercado, creando esta guía que destaca los detalles importantes y facilita así la decisión para comprar la Rodillera sin equivocación.

Qué encontrarás en esta guía:

Las 5 Mejores Rodilleras Estabilizadoras Deportivas

1. BODYPROX Rodilleras de protección [2 Piezas]

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Es ideal para: practicar deportes al aire libre

  • 1 par de rodilleras (izquierda y derecha), diseño unisex, dos tallas disponibles.
  • Hechas de espuma de alta densidad, buena elasticidad, tela transpirable que mantiene la piel seca y más cómoda.
  • Diseño ergonómico, superligero, proporciona libertad de movimiento.
  • Previene lesiones de rodilla durante el ejercicio, protege la rodilla.
  • Mantiene caliente, previene y reduce la rigidez de los músculos y las articulaciones.
  • Eficaz resistencia a impactos, aumenta la circulación sanguínea.
PROS
  • Esponja gruesa antideslizante
  • Evita impactos
  • Buena elasticidad
CONTRAS
  • S/M
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2. MIZUNO Rodillera de voleibol LR6

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Es ideal para: proporciona una mayor libertad de movimiento aun incluyendo un acolchado de alto rendimiento

  • Rodillera rotuliana deportiva con acolchado VS-1 en zona de alto impacto
  • Protección completa de rótula, lateral y medial
  • Diseño de tiro bajo, sin pliegues
  • Longitud de la manga: 15 cm
  • DynaMotion Fit: basado en la investigación 3DCG para crear patrones para un mejor ajuste de la prenda, ofreciendo libertad de movimiento.
  • Tabla de tallas: Nota: estas medidas deben tomarse 2,5 cm por encima de la rodilla, pequeño (28,9 cm y menores), menos de 34,3 cm, mediano (12-15 años), 13,5 a 15,5 pulgadas, grande (16 y mayores), más de 39,3 cm.
PROS
  • Protección completa
  • Sin pliegues
  • Acolchado alto impacto
CONTRAS
  • No limita movimiento
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3. OMERIL Rodillera Menisco y Ligamentos

Es ideal para: Rodillera Deportiva Compresion para Crossfit, Correr, Entrenamiento, Baloncesto, Bicicleta

  • Rodilleras Profesionales que ofrecen una presión estable en la articulación de la rodilla, Siendo un soporte muscular óptimo durante las actividades cotidianas ocasionales, y alivian la presión de las articulaciones y los músculos, ideal para desgarros de meniscos, artritis, tendinitis, osteoartritis y corredores.
  • Diseñado con gel de silicona antideslizante con doble forro, garantiza que las rodilleras permanezcan en su lugar, sin importar que esté caminando, haciendo sentadillas con pesas u otros ejercicios.
  • El tejido de punto 3D combina a la perfección con el nylon y la lycra transpirables, el diseño ergonómico brinda mejor soporte y comodidad sin cortar la circulación o restringir el movimiento. ¡Podrías mantener la estabilidad articular sin importar lo que hagas!
  • Prevención de Lesiones y Alivio del Dolor con compresión y protección, las rodilleras mejorarán la circulación sanguínea, aliviarán la presión de la rodilla y aliviarán la tensión muscular para minimizar la lesión en movimiento y el apoyo en la recuperación muscular.
  • Perfecto para cualquier actividad con mucho estrés en las articulaciones, cómo béisbol, baloncesto, crossfit, correr, gimnasio, levantamiento de pesas, senderismo, tenis, voleibol
PROS
  • 2 Rodilleras
  • Transpirable Antideslizante
  • Unisex
CONTRAS
  • M & XL

4. Anoopsyche Rodillera Deportiva Menisco y Ligamentos

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Es ideal como: Apoyo para Dolor de Artritis, Correr, Voleibol, Béisbol, Baloncesto

  • Rodillera ortopédica abierta en rótula y acolchada con junta de silicona, equipada con cuatro resortes para estabilizar y mantener las articulaciones alineadas, proporcionando un alivio instantáneo.
  • Diseñado con tres correas ajustables a prácticamente cualquier punto externo. Apropiado tanto para rodilla izquierda como derecha, así como, hombres o mujeres, con un circunferencia de 35-50cm. Rodillera diseñada para cualquier tipo de deporte béisbol, senderismo, levantamiento de pesas, fútbol, baloncesto, voleibol, bádminton, tenis, ciclismo, etc.
  • Reduce rápidamente las lesiones de ligamento de rodilla causadas por presión externa. Facilita la circulación sanguínea aliviando instantáneamente el dolor, protege tus rodillas de lesiones de ligamentos o rodillas dislocadas durante el ejercicio. Las correas onduladas antideslizantes en los extremos evitan que la rodillera se deslice.
  • Fabricada de neopreno ligera y transpirable ayuda a mejorar músculos y tendones ofreciendo máxima comodidad y facilidad de movimiento. Las pequeñas perforaciones ayudan a reducir rojeces o picazón, sudor u olores no deseados.
PROS
  • Ajustable
  • Antideslizante
  • Unisex
CONTRAS
  • No es de compresión
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5. McDAVID 6446 – Rodillera Baloncesto Extensible Compresión

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Es ideal para: deportes de alto impacto como baloncesto, voleibol, fútbol; También es bueno para correr, caminar, bádminton, gimnasio, levantamiento de pesas, crossfit, etc.

  • Máxima protección y comodidad. La tecnología de la compresión estabiliza y calienta los músculos
  • Mejoran la circulación sanguínea dentro de tus piernas y contribuyen a un retorno venoso más rápido, para una mejor oxigenación de los músculos y un mejor rendimiento. Fabricado en nailon y spandex, el manguito McDavid es un apoyo perfecto para atletas dinámicos como jugadores de baloncesto o de balonmano. La compresión suave minimiza el riesgo de calambres.
  • La tecnología HEX McDavid es una almohadilla de células cerradas de espuma superior. La almohadilla está cosida con forro polar para una protección duradera y de calidad. Los manguitos cuentan con una almohadilla de 9 mm HEX (célula de espuma cerrada) que se adapta perfectamente al cuerpo del atleta en el esfuerzo. La manga proporciona una agradable cobertura de la pantorrilla y mantiene la temperatura.
  • Los manguitos están fabricados a partir de la alta tecnología HDC para regular eficazmente la humedad. Este es un material muy agradable, transpirable y transpirable. El HDC elimina el sudor de tu piel y luego se distribuye rápidamente para una rápida evaporación. También funciona perfectamente en condiciones cálidas – permanecerá caliente mientras que en condiciones frías.
PROS
  • Extensible Compresión
  • 2 unidades
  • Transpirable y flexible
CONTRAS
  • No limita el movimiento
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Comparativa mejores Rodilleras Deportivas 2021

MÁS VENDIDO
1. BODYPROX Rodilleras de protección [2 Piezas]

PROS

  • Esponja gruesa antideslizante
  • Evita impactos
  • Buena elasticidad

CONTRAS

  • S/M
MEJOR VALORADO
2. MIZUNO Rodillera de voleibol LR6

PROS

  • Protección completa
  • Sin pliegues
  • Acolchado alto impacto

CONTRAS

  • No limita movimiento
MÁS BARATO
3. OMERIL Rodillera Menisco y Ligamentos
N/D
Sin opiniones

PROS

  • 2 Rodilleras
  • Transpirable Antideslizante
  • Unisex

CONTRAS

  • M & XL
4. Anoopsyche Rodillera Deportiva Menisco y Ligamentos

PROS

  • Ajustable
  • Antideslizante
  • Unisex

CONTRAS

  • No es de compresión
5. McDAVID 6446 - Rodillera Baloncesto Extensible Compresión

PROS

  • Extensible Compresión
  • 2 unidades
  • Transpirable y flexible

CONTRAS

  • No limita el movimiento

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Guía de compra – Qué Rodillera Deporte comprar?

Consejos para elegir una buena Rodillera Protección Deportiva

Para saber comprar Rodilleras Deportivas tendrás que tener en cuenta algunas recomendaciones, como los diferentes modelos y características de cada una:

  • Consejo 1: Que se ajusten a nuestra necesidad y al deporte que practicamos. Por que si sabes que vas a apoyar o caer en el suelo, lo mejor es que incluya más o menos acolchamiento para proteger la rótula.
  • Consejo 2: Que sea lo más fácil posible de poner y quitar, dentro de las limitaciones de la rodillera por su puesto.
  • Consejo 3: Que tenga posibilidad de ajustar la presión con ayuda de velcros o elegir nuestra talla de rodillera para asegurar que se ajuste sin estrangular y dejando cierto margen a la circulación sanguínea. Hay personas que las prefieren más ajustadas o más sueltas, lo importante es que no se muevan de su sitio porque perderían su eficacia.
  • Consejo 4: ¿Cómo saber qué talla de rodillera usar? Para calcular talla rodilleras deportivas hay que medir el contorno de la rodilla con la pierna estirada y rodeándola con una cinta métrica y apuntando la medida.
  • Consejo 5: Algunas rodilleras se pueden poner sobre la ropa, pero es aconsejable dejarla en contacto con la piel para evitar los pellizcos por pliegues de ropa.
  • Consejo 6: Que permitan el lavado por que una correcta higiene se hace necesaria siempre que se utiliza cualquier cosa que esté en contacto directo constante con la piel y más si es realizando deporte. Muchas férulas para el deporte se pueden meter en la lavadora y otras permiten lavarse en agua fría y con jabón neutro.

Cómo usar Rodillera Deportiva?

  1. Paso: Cómo medir la talla de mi rodilla? Para saber la talla de la rodilla hay que medir el perímetro de la rodilla con la pierna recta con una cinta flexible.
  2. Paso: Como poner una rodillera? Dejando la parte frontal ya enfocada hacia delante se meterá el pie dentro de la rodillera y deslizandola hasta la rodilla hasta que descanse sobre la rótula. Si la rodillera es de tipo envolvente puedes ajustar sus cinchas o velcros para adaptarla al contorno de la rodilla en su emplazamiento correspondiente.
  3. Paso: Una vez sobre la rótula quizás hay que terminar de alinearla para asegurar una mayor comodidad y verificar que no queda pellizcado ningún pliegue de piel.

Tipos de Rodilleras Deportivas

Cuales son las mejores rodilleras deportivas? Existe toda una serie de tipos de rodilleras creadas para adaptarse a todo tipo de movimientos y disciplinas deportivas.

Se pueden diferenciar en 2 categorías:

Rodillera de Lycra deporte
Rodillera deportiva Almohadilla

Cómo saber qué tipo de rodillera deportiva usar? En algunos deportes está muy claro el tipo de Rodillera que se necesita, y otras veces hay que realizar deporte con rodilleras siguiendo las instrucciones del profesional de rehabilitación. Aquí un listado de los tipos de rodilleras que existen y sus indicaciones según los deportes.

Rodilleras Deportivas para Niños

Las rodilleras infantiles se caracterizan ser de menor tamaño y también por ser muy recomendadas para proteger a los niños en sus primeros pasos que dan al empezar a practicar cualquier disciplinas deportivas como por ejemplo cuando están aprendiendo a usar la bicicleta, patinaje sobre ruedas, patinete, skate, fútbol, b​aloncesto, danza, eski o equitación, etc. Existen incluso Kits de protección Infantil completos en varios colores que incluyen casco, coderas y rodilleras, como este que es el más vendido en amazon >> haz clic sobre el link.

Rodilleras Deportivas Fútbol

Se recomiendan en los casos de haber tenido una lesión ya recuperada, pero en la que permanece algo de molestia o se quiere proteger la articulación para prevenir recaídas. Las rodilleras deportivas para futbol ideales deben aportar calor y seguridad realizando cierta compresión. También deben ofrecer libertad de movimiento por lo que las rodilleras rodilleras deportivas fútbol de algún tipo de material de tela elástica como la lycra o el neopreno fino son las más recomendadas.

Rodilleras Deportivas Voleibol

Las características que se buscan en las rodilleras para voley, básicamente son proteger a la rótula de los impactos que recibe cuando los jugadores se dejan caer o resbalan sobre la pista para evitar que el balón de voley caiga al suelo. Por lo tanto las que debemos buscar aquí son las que están específicamente diseñadas para el voleyball, en las que la parte trasera y lateral es de tela elástica, que permite la movilidad, incluso algunas tienen un agujero para el hueco poplíteo (la curva trasera de la rodilla). En la parte frontal incluyen un acolchamiento extra que ofrece protección amortiguando el impacto de la caída. Está claro que hay técnicas de caída que los jugadores pueden aprender para evitar hacerse daño, pero la rodillera en el voleibol aún así, forma parte de la equipación básica de todos los jugadores.

Muchos jugadores de Voley utilizan una cinta rotuliana para voleibol también conocida como correa de sujeción del tendón rotuliano como alternativa a las rodilleras rotulianas deportivas. Estas no limitan el movimiento de la rodilla pero si ofrecen cierto alivio al comprimir y sujetar el tendón rotuliano. Aquí tienes un link a la >> cinta rotuliana para voley más vendida.

Rodilleras Deportivas Basquetbol

Las rodilleras deportivas para baloncesto que muchos jugadores utilizan son las que cubren la rótula con un acolchamiento fino y luego ya en una malla tipo lycra abarcan tanto la zona de la rodilla, como también gran parte del cuádriceps, bajando incluso hasta la mitad de la pantorrilla. La función de este tipo de rodilleras puede ser preventiva, o sea que intentan evitar lesiones por caídas, pero también están indicadas para ayudar a sanar una lesión ofreciendo cierta compresión sobre la zona y calor.

Rodilleras Deportivas para Correr

Se trata de un elemento terapéutico que sirve para ayudar en la recuperación a las personas que tengan una lesión en la rodilla. Su función es ofrecer soporte estructural estabilizando la articulación y reducir el dolor. No se puede recomendar un tipo de rodillera para todo el mundo, por que va a depender de donde se encuentra la lesión para saber la zona que deberá ser reforzada, por lo que aquí es importante consultar con un médico o fisioterapeuta y seguir sus consejos.

Rodilleras Deportivas para Padel

Son las mismas que las rodilleras para Tenis y se caracterizan por incluir estructuras encargadas de sostener y proteger la articulación incluyendo sus tendones, músculos y ligamentos ya que las frenadas y arrancadas características de estos deportes pueden llevar a lesiones.

Rodilleras Ortopédicas

Normalmente las rodilleras ortopédicas se prescriben por parte del médico a modo de tratamiento en distintas enfermedades de la articulación de la rodilla, como tratamiento de rehabilitación único tras un esguince por ejemplo o también como apoyo en el tratamiento postquirúrgico. Por otro lado también se está viendo que su uso está cada vez más extendido entre los deportistas para prevenir reincidencias en lesiones. Aquí puedes encontrar nuestra >> guía de Rodilleras Ortopédicas.

Rodilleras Deportivas Precio

¿Cuánto valen las Rodilleras Deportivas? En comparación con la ayuda que nos ofrecen, el precio de Rodillera Deportiva es bastante asequible. Siempre dependerá de las prestaciones que ofrecen, como por ejemplo que sean fáciles de poner y quitar, cómodas y sobre todo seguras. Los precios aproximados comienzan desde los más básicos a 15€ y llegan hasta más allá de los 44€ si ya queremos que incluyan más prestaciones.

Marcas de Rodilleras Deportivas

Si estás buscando información sobre las mejores marcas no busques más, aquí tienes las más valoradas:

  • McDavid: Es una marca con sede en Bélgica que que combina estilo, comodidad y rendimiento. Asequible y fácilmente accesible, ofrece rodilleras profesionales de alta calidad ideales para deportistas profesionales y amateur.
  • Bodyprox –  Ofrece gran variedad de productos ortopédicos, terapéuticos y equipos deportivos protectores combinados, cuidadosamente elaborados para aliviar el dolor y acelerar el período de recuperación de las lesiones.

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